Gym Log

0/0 sets

Progressie per oefening

Sessies

Training

Rusttimer automatisch startenNa elke afgevinkte set GeluidPiepje als je rust voorbij is TrillenOp telefoons die het ondersteunen Scherm aan houdenTijdens een lopende workout LichaamsgewichtVoor pull-ups, dips en andere oefeningen met eigen gewicht kg Stap stangProgressie-tip voor stang en Smith Stap dumbbellsPer dumbbell Stap kabelKleinste stap op de kabelstapel Stap machineMachines en assisted pull-up Gewicht van de stangVoor de schijvencalculator

Coach

Over jou. Staat alleen op dit apparaat en gaat mee in de coach-export.

Deel dit bestand met Claude voor een analyse van je progressie, herstel en volume.

Backup

Backup importeren

Je log staat alleen op dit apparaat. Maak af en toe een backup, bijvoorbeeld naar iCloud Drive.

Gegevens

Gym Log · versie 2 · push, pull, legs